Quem faz boa parte das suas refeições fora de casa precisa ficar atento para não acabar gastando mais do que deve em restaurantes e lanchonetes. Confira as ciladas mais comuns que podem surgir nesses tipos de estabelecimentos e saiba como passar bem longe delas! As dicas são de Maria Inês Dolci, coordenadora institucional da Proteste – Associação Brasileira de Defesa do Consumidor, e do educador financeiro Mauro Calil.
Se você come pouco:
Evite frequentar restaurantes de preço único ou que oferecem só o prato feito, pois provavelmente você irá pagar muito mais do que o justo pelo que está consumindo. Prefira um restaurante por quilo.
Se você come em restaurante à la carte:
Não deixe de perguntar ao garçom a quantas pessoas a porção serve e, se for o caso, divida com um colega. Assim, não corre o risco de pedir mais pratos do que o necessário e ajuda a evitar o desperdício de comida e de dinheiro. “Não se esqueça de que as porções não são padronizadas e mudam de restaurante para restaurante. Por isso, não deixe de se informar a respeito”, aconselha Maria Inês.
Se você come sozinho:
Procure não pedir aperitivos, saladas ou qualquer outro prato além do principal. Isso porque, além de encarecer a conta, é muito provável que você desperdice boa parte dos alimentos. “Deixe para beliscar quando for almoçar acompanhado de amigos. Assim, vocês dividem a porção e a conta”, sugere Calil.
Se você muda de restaurante com frequência:
É bom checar os preços antes de se sentar para comer, para não ter surpresas desagradáveis. Além disso, é preciso considerar que, quanto mais novidades houver para experimentar, maior será o estímulo para se exceder na quantidade e, no fim das contas, gastar mais. Então, se o seu objetivo é economizar, prefira um estabelecimento de qualidade, com preço justo, para o dia a dia. Deixe os locais mais caros para as ocasiões especiais.
Se você consome muita bebida
Prefira comprar no supermercado e tomar na volta do almoço. Se não for possível, compre apenas uma unidade, pois o custo das bebidas em restaurantes pode ser quase o triplo do valor normal. Daí, se você consome muito, pode acabar pagando mais pela bebida do que pela comida. O que, claro, é um péssimo negócio.
Se você come em restaurante por quilo
Evite consumir alimentos muito pesados, como frituras e massas. Além de serem menos saudáveis, eles irão aumentar, e muito, o preço do seu prato.
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